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Channel: アロマテラピー ライフ
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ピュアナチュラル

アロマテラピーに使うエッセンシャルオイルは、必ず100%ピュアナチュラルオイルであることが重要です。 良く聞く言葉だと思うのですが、この「ピュアナチュラル」って何?って思った方もいらっしゃるかもしれません。

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アストリンゼント作用

フェイシャルトリートメントに重要な作用にアストリンゼント作用があります。収斂作用ともいうのですが、 角質同士の間にある隙間を引き締め、本来肌が持っているバリア機能を強化する作用です。

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アロマセラピーと法律

アロマセラピーにも理解しておく必要のある法律はあります。

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オーガニック

アロマセラピーのエッセンシャルオイルは100%ピュアナチュラルであることが重要ですが、 さらにオーガニックであることを表記するオイルも多いです。

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エッセンシャルオイルのチェックポイント1

ネット上で「エッセンシャルオイル(精油)」と検索をかければ、あるわあるわ、すごい量が出てきます。 どれを選んでいいのか迷ってしまいますよね。 ブランドについては別のところで触れますが、ここでは基本的なエッセンシャルオイルのチェックポイントを挙げてみます。

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エッセンシャルオイルのチェックポイント2

原料植物に農薬が使用されていると、エッセンシャルオイルの中にも農薬が混入されている可能性が高くなります。

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エッセンシャルオイルのチェックポイント3

『正式名称(学名)』『原産国』『抽出部位(花・葉など)』が明記されているか・・

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エッセンシャルオイルのチェックポイント4

ここでは「溶剤抽出」のラベルをチェック! 『抽出方法』が明記されているか 「溶剤抽出」の場合は溶剤が完全に除去されていない可能性も高いので、芳香浴以外での使用には不適切。

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エッセンシャルオイルのチェックポイント5

1滴が0.05~0.06ml の範囲内のドロッパーが瓶についているとよい

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オイルの超基本的選び方

アロマテラピーを始められる方に良く見られる間違いとして、アロマオイル、ポプリオイル、 フレグランスオイルなどを使用していることがあげられます。  

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子供とアロマテラピー

子供にもアロマテラピーをやってあげたい・・・そんな気持ちにもなりますよね。ですが、子供は大人より小さいので注意が必要です。 とりあえず、赤ちゃんに対して精油を用いることはおすすめできません。

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香水

香水とは、エッセンシャルオイルをアルコール(無水エタノール)で割ったものです。

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エッセンシャルオイルのブレンドテクニック

慣れてきたら、自分のオリジナルブレンドを作ってみましょう。難しく考えなくても大丈夫。いくつかの香りをブレンドしてみましょう。

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キャロット・シード

名前のとおり、ニンジンの種子から抽出されるエッセシャルオイル。植物自体は殆ど無臭ですが、 エッセンシャルオイルは独特のほのかに甘い香りがします。実はこのオイルが採られるにんじんは、食用とは違って、 1.5mほどにも成長するものです。

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カルダモン

カルダモン(ショウズク)は、スパイスとしてとても古い歴史があります。カレーによく使われ、中近東ではコーヒーにも使われます。 オイルはとても甘い香りがします。リラックスするときには最適なオイルです。

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